به گزارش شاخص،خیلی از دانشجویان و دانش آموزان در زمان تحصیل خود با دروس حفظی مشکل دارند و نمی‌توانند مطالب را به یاد بسپارند به همین علت شاید نمره کافی از آن درس هم کسب نکنند.
از همین رو بهترین گزینه برای محصلان این است که تکنیک‌های لازم را در جهت یادگیری مطالب درسی فرا بگیرند تا بتوانند نمره لازم را متناسب با درک و فهم خود از آن کتاب کسب کنند.
پیش خوانی را مدنظر قرار دهید
در ابتدا درسی که برای خواندن انتخاب کرده اید را حتما پیش خوانی کنید و در این خصوص از روش زیر دستور بگیرید.
نگاهی سریع و گذرا به متن بیاندازید.
نکات مهم و کلیدی را بیابید.
سوالات و تمرین‌های آخر درس را مرور کنید.
پاراگراف اول و آخر و خلاصه درس را به شیوه‌ای گذرا بخوانید.
سوال سازی را در زمان مطالعه جدی بگیرید
در ذهن خود سوالاتی راجع به موضوع درس بسازید.
عناوین و تیتر‌ها را به صورت سوال دربیاورید، برای مثال از خود بپرسید که راجع به این موضوع چه می‌دانم؟ یا معلم راجع به این موضوع چه چیز‌هایی می‌گفت؟ و سوالاتی از این قبیل.
خواندن
متن درس را به صورت کامل بخوانید. در زمان مطالعه حتما به دنبال جواب سوالاتی باشید که در ذهن خود ساخته اید.
به سوالات آخر درس جواب بدهید.
زیر نکات مهم خط بکشید.
در صورتی که مطلبی را درست نفهمیده‌اید، دوباره آن را بخوانید.
بازگویی و تعریف مطال را در دستور کار خود قرار دهید، به اینصورت که بعد از آنکه خواندن یک بخش به پایان رسید، به بازگویی مطالب آن بپردازید.
مطالب درسی را از حفظ برای خود تکرار کنید و یا خلاصه نویسی کنید.
در تکرار مطالب از روشی که متناسب با تکنیک یادگیری‌تان است، استفاده کنید و به یاد داشته باشید که هر چه بیشتر از حواس پنجگانه خود استفاده کنید، مطالب بهتر در حافظه‌تان جای می‌گیرد. قدرت یادگیری سه برابر می‌شود با: دیدن، بیان کردن، شنیدن و این قدرت چهار برابر می‌شود با: دیدن، بیان کردن، شنیدن و نوشتن!
جدی گرفتن مرور مطالب
بعد از اینکه مطالب را به صورت کامل مطالعه و برای خود بازگو کردید، نوبت به مرور مطالب می‌رسد.
روز اول: بلافاصله بعد از مرحله تعریف و بازگویی، ۵ دقیقه سریع مطالب را مرور کنید.
۲۴ ساعت بعد: کتاب را ورق بزنید و به نکات مهم نگاهی بیاندازید، به مدت ۵ دقیقه این کار را انجام دهید.
یک هفته بعد: به مدت ۵ دقیقه مطالب درسی را مرور کنید. برای مطالبی که به نظرتان سخت‌تر است بیشتر وقت بگذارید و به همین ترتیب هر چند وقت یک بار مطالب را مرور کنید تا هنگام امتحان به مشکلی برخورد نکنید.
به یاد داشته باشید کسانی که مطلبی را ۶ دفعه به صورت مداوم مطالعه می‌کنند در مقایسه با افرادی که در ۶ نوبت و هر بار ۵ دقیقه این کار را انجام می‌دهند درصد یادگیری کمتری دارند؛ چرا که در فواصل زمانی قدرت پردازش ذهن بالاترخواهد رفت.
انتهای پیام/1100
منبع:باشگاه خبرنگاران جوان
