استرس مزمن؛ سکوی پرش ابتلا به سرطان

نسرین تنکابنی در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی «صبح قزوین»، با اشاره به عوامل مؤثر در ابتلا به سرطان اظهار کرد: بین ۵ تا ۱۰ درصد از موارد سرطان به دلیل جهش‌های ژنتیکی ارثی و حدود ۱۰ تا ۳۰ درصد نیز به شکل خانوادگی بروز می‌کند؛ بنابراین عامل ارث در این بیماری تأثیرگذار است.

وی تأکید کرد: افرادی که سابقه ابتلا به سرطان در خانواده خود دارند، باید مراقبت بیشتری از سلامت خویش به عمل آورند و از سایر عوامل خطرزای سرطان مانند سبک زندگی ناسالم، کم‌تحرکی، مصرف دخانیات و الکل و قرار گرفتن بی‌رویه در معرض نور خورشید پرهیز کنند.

سابقه خانوادگی سرطان را جدی بگیرید

رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر استان قزوین، بر ضرورت آشنایی با علائم هشداردهنده سرطان تأکید کرد و افزود: افراد باید در صورت مشاهده هرگونه علامت مشکوک، بلافاصله به مراکز درمانی و پزشک متخصص مراجعه کنند تا در صورت تشخیص، فرآیند درمانی در مراحل اولیه آغاز شود.

تأثیر سلامت روان و مدیریت استرس در پیشگیری از سرطان

وی یکی دیگر از عوامل مهم در پیشگیری از سرطان را داشتن زندگی روانی، معنوی و اجتماعی سالم دانست و خاطرنشان کرد: استرس به میزان کم برای همه افراد طبیعی است، زیرا هر تغییری در زندگی با واکنش‌های هورمونی در بدن همراه است که از آن به عنوان استرس یاد می‌شود، اما اگر این اختلال روانی به صورت ماندگار در فرد ادامه یابد، می‌تواند تغییراتی در بدن ایجاد کند که تضعیف سیستم ایمنی از پیامدهای آن است و در نتیجه احتمال ابتلا به سرطان افزایش می‌یابد.

تنکابنی توصیه کرد: افراد با یادگیری مهارت‌های زندگی و مدیریت صحیح استرس، می‌توانند میزان تنش‌های روانی را کاهش دهند و از بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان پیشگیری کنند.

شیوع بیشتر سرطان در آقایان

وی در ادامه به شیوع بیشتر سرطان در آقایان نسبت به بانوان اشاره کرد و گفت: تاکنون دلیل قطعی برای این موضوع مشخص نشده، اما احتمالاً عواملی مانند شرایط محیطی، نوع شغل، قرارگیری بیشتر در معرض نور خورشید و همچنین کم‌توجهی آقایان به خودمراقبتی در این مساله مؤثر هستند.

نقش پویش‌های آگاهی‌بخش و غربالگری در تشخیص زودهنگام

این مسئول با اشاره به تأثیر پویش‌های مختلف در افزایش آگاهی عمومی، تصریح کرد: غربالگری‌های انجام‌شده، امکان شناسایی سرطان در مراحل اولیه را فراهم می‌کنند که در این مرحله، درمان مؤثر بوده و فرد می‌تواند طول عمر طبیعی داشته باشد.

باور غلط «سرطان مساوی با مرگ» شکسته شد

وی خاطرنشان کرد: در سال‌های اخیر، اجرای پویش‌های آگاهی‌بخش در دنیا و کشور ما تأثیر چشمگیری در تشخیص زودهنگام داشته و باور نادرست «سرطان مساوی با مرگ» را تغییر داده است، البته درمان سرطان به نوع بیماری و زمان تشخیص آن نیز بستگی دارد.

آخرین آمار از شایع‌ترین سرطان‌ها در کشور و استان قزوین

تنکابنی عنوان کرد: بر اساس آخرین آمارها، شایع‌ترین سرطان‌ها در کشور در میان مردان و زنان به ترتیب شامل سرطان سینه، پروستات، کولون و رکتوم، پوست و معده است. این الگو در مردان به صورت پروستات، کولون و رکتوم، پوست، معده و مثانه و در زنان به صورت پستان، تیروئید، کولون و رکتوم، پوست و معده دیده می‌شود.

وی در پایان به آمار استان قزوین اشاره و اعلام کرد: شایع‌ترین سرطان‌ها در هر دو جنس زن و مرد در استان به ترتیب سرطان پستان، پروستات، معده، کولون و رکتوم و پوست است. در میان مردان قزوینی، سرطان معده، کولون و رکتوم، پروستات، پوست و ریه و در میان زنان نیز سرطان پستان، تیروئید، کولورکتال (کولون و رکتوم)، معده و پوست بیشترین شیوع را دارند.

انتهای خبر/۷۰۰۳